http://www.korea-taiji.com ¢Ð Ȩ


  µ¿¹æºÒÆÐ(2005-08-07 23:28:19, Hit : 4628, Vote : 14
 ¹Ùº¸Á× ¿ä¹ý




°£¾Ï º¸Á¶¿ä¹ý, ¹Ùº¸Á×À¸·Î ¿ÏÄ¡


¿©·¯°¡Áö °î¹°(5°î)·Î Á×À» ½á¼­ ¸ÔÀ¸¸é ¾Ïµµ À̱ä´Ù. ÀÏ¸í ¹Ùº¸Á×À̶ó°íÇÑ´Ù. ¿©±â °Ç°­´ÙÀÌÁ¦Æ® 2005.8¿ùÈ£¿¡
¼Ò°³µÈ °£¾Ï ÃéÀå¾ÏÀ» ÀÌ±ä ¼­Á¤¼ø¾¾ Åõº´±â¸¦ ÀоÀÚ(¿ä¾àµÈ °ÍÀÓ)

------------------------------------------------------------------------------------


°£¾Ï ÃéÀå¾Ï À̰ܳ½ ¼­Á¤¼ø¾¾ Åõº´±â



¿ÃÇØ 43(åü), ¼­Á¤¼ø¾¾´Â ¼ø¹ÚÇÑ ¾ó±¼À» °®°íÀÖ´Ù. ³²¿¡°Ô ½ÈÀº ¼Ò¸® ÇѸ¶µð ¸øÇÑ ¼­¿ï ÃÌ´ìÀÌ´Ù. 26¼¼¶§
±×³à´Â °£¾Ï°ú ÃéÀå¾Ï Áø´ÜÀ» ¹Þ°í Àú½Â±æÀ» ´Ù³à¿Ô´Ù. ¿Â¸ö¿¡ ÈûÀÌ ´ÙºüÁö°í ¿­ÀÌ ²ú¾î¼­ ³²Æí¿¡ ¾÷Çô
º´¿øÀ» ã¾Ò´Ù. Æò¼Ò üÇÑ°Í Ã³¸§ ¹Ì½Ä°Å¸®°í ÅëÁõÀÌÀÖ¾úÀ¸³ª ¹éÀÏµÈ µþ¾ÆÀÌ ¶§¹®¿¡ º´¿ø¿¡ °¥ ¾öµÎ¸¦ ¸ø³Â´Ù.

´ëÇк´¿ø¿¡¼­ °Ë»ç°á°ú´Â °£¾Ï°ú ÃéÀå¾ÏÀÌ´Ù. ÀÇ»ç´Â ¿Â¸ö¿¡ ¾Ï¼¼Æ÷°¡ ÀüÀ̵Ǿ ¼Õ¾µ °¡¸ÁÀÌ ¾ø´Ù°í
Çß´Ù. ±×·±µ¥ º´¿ø¿¡ ´©¾î¼­ »ý°¢Çѵ¥ '³»°¡ ¾ÏÀÌ´Ù'´Â »ý°¢ÀÌ µéÁö ¾Ê¾Ò´Ù°í ÇÑ´Ù. ÀÚ½ÅÀÌ Á×À» º´¿¡ °É·È
´Âµ¥ Å« µ¿¿ä°¡ ÀÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ¸ô·Á¿À´Â ÅëÁõÀº ³Ê¹« Å« °íÅëÀ̾ú´Ù.º¹¼öÂ÷°í ¿­À̳ª°í À½½ÄÀ» ¸ÔÀ» ¼ö ¾ø
¾ú´Ù. Áֻ縦 Çϵµ ¸Â¾Æ¼­ ³õÀ» °÷ÀÌ ¾ø¾ú´Ù. Á×À» ³¯¸¸ ±â´Ù¸®¸ç ÇÏ·çÇϷ縦 º¸³Â´Ù.

¼ûÀÌ Â÷¿Ã¶ó ÁßȯÀڽǿ¡ °¬´Âµ¥, Àá±ñ Á×¾ú´ø°Í °°¾Ò´Ù. ³²ÆíÀÌ ½ÉÆó¼Ò»ý¼ú(Àΰøȣȩ)À» ÇÏ°í ¾Æ¹öÁö°¡
°è¼Ó ¹è¸¦ ¹®Áú·¯ÁÖ¾ú´Ù. Á¤½ÅÀÌ µ¹¾Æ¿Ô´Ù. ¸öÀÌ ¼â¾àÇÏ¿© ¼ö¼úµµ ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù°í ÇÑ´Ù. ģôÁß ÇѺÐÀÌ ±¤ÁÖ
ÀÇ ÇÑ ¾à±¹À» ¼Ò°³ÇØ ÁÖ¾ú´Ù. Àڽŵµ ¾Ï¿¡ °É·È´Ù ȸ»ýÇß´Ù°íÇÑ´Ù. º´¿ø¿¡¼­ 쫒°Ü³ª´Ù½ÃÇÇ Åð¿øÇÏ¿´´Ù.
±×³àÀÇ ¾Æ¹öÁö´Â ÀÚ½ÄÀÇ º´À» °íÄ¡±â À§Çؼ­ ¼Ò°³ÇØÁØ ±¤ÁÖÀÇ ¾à±¹À» ã¾Ò´Ù. °¡¸£ÃÄÁØ ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀ¸·Î
¿©·¯°¡Áö °î¹°·Î Á×À» ½á ¸Ô¿´´Ù(¾Æ¸¶ ¹Ùº¸Á×ÀÌ ¾Æ´Ñ°¡). °£µµÇÏÁö ¾Ê°í Á׸¸ ¸Ô¾ú´Ù.

¸î°³¿ùÀ» ±×·¸°Ô ¸Ô¾ú´Ù. ȯÀÚÀÇ ½Ä¿åÀÌ Á¡Â÷ µ¹¾Æ¿Ô´Ù. ÀÌÈÄ °úÀϵµ ¸¹ÀÌ ¸Ô¾ú´Ù. ±× Áß¿¡ ¸»¸° °¨À» ¸¹
ÀÌ ¸Ô¾ú´Ù. ÀÌ·¸°Ô 5°³¿ùÀÌ Áö³ª´Ï ½Ä¿åÀÌ µ¸°í »ý±â°¡ ³µ´Ù. ºÎ¸ð´ÔÀÌ ¿À¸®Á×°ú Åä³¢Á×µµ ¸Ô¿´´Ù. ÀÔ¸À
ÀÌ µ¹¸é¼­ óÀ½À¸·Î ¹Û¿¡ ³ª¿Ô´Ù. ¼­Á¤¼ø¾¾´Â Áö±Ý ¾ÏÀÇ ÈçÀûµµ ãÀ» ¼ö ¾ø´Ù°í ÇÑ´Ù. 17³âÀüÀÇ ÀÏÀÌ µÇ¾ú´Ù.
Áö±ÝÀº ´ýÀ¸·Î »ç´Â »îÀÌ¶ó °¨»çÇÑ ¸¶À½À¸·Î »ê´Ù°íÇß´Ù.
¸öÀÌ ¾È ÁÁÀ»¶§´Â ¿©·¯°¡Áö °î¹°·Î Á×À» ½á ¸Ô´Â´Ù. ¾ÆÁÖ Áß¿äÇÑ »ç½ÇÀÌ´Ù. ¾î·ÈÀ»¶§ ÀÔ¸À ¾øÀ»¶§ ¾ö¸¶°¡
Á×À» ½á ÁÖ¾ú´ø »ý°¢ÀÌ ³­´Ù. ÀÏ¸í ´Þ°¿ Á×À̾ú´Ù.



¹Ùº¸Á× ¿ä¹ý


¹Ùº¸¿ä¹ýÀ» ¾Æ¼¼¿ä?

Á×À½Àº ´©±¸¿¡°Ô³ª µÎ·Á¿òÀÌ´Ù. ³»ÀÏ ´çÀå Áö±¸ÀÇ Á¾¸»ÀÌ ¿Â´Ù ÇÏ´õ¶óµµ ¿À´Ã ÇϷ縦 ´õ »ì°í ½ÍÀº °ÍÀÌ
Àΰ£ÀÇ ¼Ó¼ºÀÌ´Ù. ±×·±µ¥ ¸¸¾à ¾î¿ ¼ö ¾øÀÌ Á×¾î¾ß ÇÏ´Â »çÇü¼±°í°¡ ³»·ÁÁø´Ù¸é¡¦.
¾Æ¸¶µµ ±×°ÍÀº ÇÏ´ÃÀÌ ¹«³ÊÁö´Â ½½ÇÄÀÌ¿ä, ¶¥ÀÌ ²¨Áö´Â Àý¸ÁÀÏ °ÍÀÌ´Ù. °£°æÈ­³ª ¾Ï Áø´ÜÀ» ¹ÞÀº ȯÀÚÀÇ
½ÉÁ¤µµ ÀÌ¿Í ´Ù¸§¾ø´Ù. ±×°ÍÀº °ð Á×À½ÀÇ ¿¹¾àÀ̸ç, ³» »îÀÇ »Ñ¸®»ÌÈûÀ» ÀǹÌÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.

Á¤³ç °£°æÈ­.¾Ï ȯÀڵ鿡°Ô Èñ¸ÁÀº ¾ø´Â °ÍÀϱî? ÃÖ±Ù ÀÌ ¹°À½¿¡ ÇϳªÀÇ °¡´É¼ºÀ» Á¦½ÃÇÑ µ¶Æ¯ÇÑ ÀÌ·ÐÀÌ
¹ßÇ¥µÅ È­Á¦´Ù. ¹Ùº¸¿ä¹ýÀÌ ¹Ù·Î ±×°ÍÀÌ´Ù.

ÇöÀç ÇÏ°í ÀÖ´Â Ä¡·á¿Í ÇÔ²² ¹Ùº¸¿ä¹ýÀ» ½ÇõÇϸé Çö´ëÀÎÀÇ ºÒÄ¡º´ÀÎ °£°æÈ­.¾Ï ȸº¹¿¡ Å« µµ¿òÀÌ µÈ´Ù´Â
°ÍÀε¥, ±× ³ëÇϿ츦 ÀÌ ¿ä¹ýÀÇ °³¹ßÀÚ Á¤¿ëÀç ¾à»ç·ÎºÎÅÍ Á÷Á¢ µé¾îº»´Ù.



PART 1

°£°æÈ­.¾Ï ³ªÀ¸·Á¸é ¹Ùº¸°¡ µÇ¼¼¿ä



ÀÌ ¼¼»ó¿¡´Â ¼ö¸¹Àº º´ÀÌ ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª º´ÀÌ »ý°Ü³ª¸é ±× º´À» °íÄ¡´Â ½Å±â¼ú°ú ½Å¾àÀÌ ¼Ó¼Ó °³¹ßµÇ¸é¼­
Àΰ£Àº °¢Á¾ Áúº´°ú ¸Â¼­¿Ô´Ù.

±×·³¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ¾ÆÁ÷±îÁö Á¤º¹µÇÁö ¸øÇÑ Áúº´µéµµ ¸¹´Ù. °£°æÈ­³ª ¾Ïµµ ¿¹¿Ü´Â ¾Æ´Ï´Ù. ³¯·Î »õ·Î¿î
À̷аú Ä¡·á¹ýÀÌ µîÀåÇØ ¸ÓÁö ¾ÊÀº Àå·¡ ¿ÏÀü Á¤º¹ÀÌ °¡´ÉÇÏ´ÙÁö¸¸ ¾ÆÁ÷Àº ¿ä¿øÇÏ´Ù. ÇöÀç ÀÌ µÎ Áúº´Àº
Àΰ£ÀÇ »ý¸íÀ» À§ÇùÇÏ´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ ºÒÄ¡º´À¸·Î ¾Ç¸íÀÌ ³ô´Ù. ±×·±µ¥ ÃÖ±Ù ÀÌ·± Çö½Ç¿¡ »õ·Î¿î ´ë¾ÈÀ» Á¦½Ã
ÇÑ µ¶Ã¢ÀûÀÎ ÀÌ·ÐÀÌ µîÀå, »ç¶÷µéÀÇ °ü½ÉÀ» ÁýÁß½ÃÅ°°í ÀÖ´Ù.

±×°ÍÀº Àϸí '¹Ùº¸¿ä¹ý'À¸·Î ºÒ¸°´Ù. °£°æÈ­³ª ¾Ï Ä¡·á¿¡ È¿°ú¸¦ º¸¾Ò´Ù´Â »ç¶÷ÀÌ ÇϳªµÑ ´Ã¾î³ª¸é¼­ ¹Ùº¸
¿ä¹ýÀº 2005³â »õÇØ º®µÎ¿¡ ÀÜÀÜÇÑ ÆĹ®À» ºÒ·¯ÀÏÀ¸Å°°í ÀÖ´Ù.

»ç¶÷µé ÀÔ¿¡¼­ ÀÔÀ¸·Î È­Á¦

»ç¶÷µé ÀÔ¿¡¼­ ÀÔÀ¸·Î ÀüÇØÁö¸ç ½¢ÇÑ ±Ã±ÝÁõÀ» ºÒ·¯ÀÏÀ¸Å°°í ÀÖ´Â ¹Ùº¸¿ä¹ý. ±×°ÍÀº ÇÑ »ç¶÷ÀÇ Áý³äÀÌ
Àϱ¸¾î³½ °á½ÇÀ̱⵵ ÇÏ´Ù. Á¤¿ëÀç ¾à»ç°¡ ±× ÁÖÀΰøÀÌ´Ù. ±×´Â Á¶±Ý Ưº°ÇÑ »ç¶÷ÀÌ´Ù. ¾Æ´Ï, ¼ÓÀý¾øÀÌ
Á׾´Â ºÒ½ÖÇÑ »ý¸í¿¡ ´ëÇÑ ¿¬¹ÎÀÌ ±×¸¦ Ưº°ÇÑ »ç¶÷À¸·Î ¸¸µé¾ú´Ù.

"¾î¶»°Ô Çϸé ÇÑ »ý¸íÀÌ¶óµµ ´õ »ì¸± ¼ö ÀÖÀ»±î?"ÇÏ´Â Àǹ®Àº ±×ÀÇ »îÀÇ ÁöħÀ» µ¹·Á³õ¾Ò°í, ½Ê¼ö ³â ÀÌ ¹®
Á¦¿¡ ¸Å´Þ·Á¿Â °á°ú ¸¶Ä§³» ÇϳªÀÇ ÀÌ·ÐÀ» ¼¼»ó¿¡ ³»³õ¾Ò´Ù. ¹Ùº¸¿ä¹ýÀ» °³¹ßÇØ ³»±â¿¡ À̸£·¶´ø °ÍÀÌ´Ù.
ÀÌ·¸°Ô °³¹ßµÈ ¹Ùº¸¿ä¹ýÀº Áö±Ý È­Á¦´Ù. ÇÏ·çÇÏ·ç Á¶¿©µå´Â Á×À½ÀÇ ±×¸²ÀÚ ¾Õ¿¡¼­ ¾ÖÅ¿ì´ø °£°æÈ­.¾Ï ȯ
Àڵ鿡°Ô °¢º°ÇÑ Èñ¼Ò½ÄÀÌ µÇ°í ÀÖ´Ù. »õ·Î¿î »ì±æÀ» ¿­¾îÁÖ°í ÀÖ´Ù´Â Æò°¡¸¦ ¹Þ°í ÀÖ´Ù.

±× ÀÌÀ¯´Â ¹»±î?

¹Ùº¸¿ä¹ýÀÌ µµ´ëü ¹«¾ùÀ̱淡 °£°æÈ­.¾Ï Ä¡·áÀÇ »õÈñ¸ÁÀÌ µÇ°í Àִ°¡?
¹Ùº¸¿ä¹ýÀº ±× µ¿¾È ±×Åä·Ï ÇԺηΠ´ëÇß´ø ³» ÀÚ½ÅÀ» »ç¶ûÇÏ´Â °ÍÀ̸ç, ±× µ¿¾È ±×·¸°Ô Ȥ»ç½ÃÄ×´ø ³» ÀÚ
½ÅÀÇ Á¤½Å°ú À°½ÅÀ» ½¬°Ô ÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¶Ç Æò»ý ±×Åä·Ï ½Î¿ü´ø ³» ÀڽŰú È­ÇØÇÏ´Â °ÍÀÌ¸ç ±× ¿À·£ ¼¼¿ù
À» ¸Ç³¯ ¿ì¿ïÇÏ°Ô Çß´ø ³» ÀÚ½ÅÀ» ±â»Ú°í ±âºÐ ÁÁ°Ô ÇØÁÖ´Â °ÍÀÌÁÒ." Áï ¸Ô°í ÀÚ°í, ¸Ô°í ÀÚ°í¸¦ ¹Ýº¹Çϸé
¼­ ¹Ùº¸°¡ µÇ¾î ½Ì±Û½Ì±Û ¿ô°í »ç´Â °ÍÀÌ ¹Ùº¸¿ä¹ýÀÇ ½Çü¶ó°í Á¤¿ëÀç ¾à»ç´Â ¸»ÇÑ´Ù.


PART 2

°£°æÈ­.¾Ï ȸº¹¿¡ ÁÁÀº ¹Ùº¸Á× ¿ä¹ý



¸Ô°í ÀÚ°í, ¸Ô°í ÀÚ°í¸¦ ¹Ýº¹Çϸ鼭 ½Ì±Û½Ì±Û ¿ô°í »ê´Ù? ±×·¸°Ô Çϸé Çö´ëÀÎÀÇ ºÒÄ¡º´ÀÎ °£°æÈ­³ª ¾Ï
ȸº¹¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÁÖÀåÀε¥, °ú¿¬ ±× ±Ù°Å´Â ¹»±î?

ÀÌ ¹°À½¿¡ Á¤¿ëÀç ¾à»ç´Â "¾Ï°ú °£°æÈ­´Â °áÄÚ ¾à¸¸À¸·Î ȸº¹µÇ´Â º´Àº ¾Æ´Ï´Ù."°í ¸»¹®À» ¿¬´Ù. °£°æÈ­³ª
¾ÏÀÌ ³´±â À§Çؼ­´Â ¹Ýµå½Ã öÀúÇÑ Á¤½ÅÀû,À°Ã¼Àû ¾ÈÁ¤À» ÃëÇϸ鼭 '¹Ùº¸Á×'À̶ó ºÒ¸®´Â ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀ» ½Çõ
ÇØ¾ß ÇÏ°í ¶Ç ¹Ùº¸°¡ µÇ¾î ´Ã ¿ô°í »ç´Â »õ·Î¿î »îÀÇ ¹æ½ÄÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ƯÈ÷ ¹Ùº¸Á× ¿ä¹ýÀº °£°æ
È­³ª ¾Ï ȯÀÚ°¡ ¹Ýµå½Ã ½ÇõÇØ¾ß µÉ ½Ä»çÇõ¸íÀ̶ó°í °­Á¶ÇÑ´Ù.

Á¤ ¾à»ç´Â "¿ì¸® ¸öÀÇ °£À̳ª Æó µî ¸ðµç Àå±â´Â ÇÇ¿Í »ì·Î µÇ¾î ÀÖ´Ù."°í ¹àÈ÷°í ÀÌ·¯ÇÑ ÇÇ¿Í »ìÀ» ¸¸µå´Â
°ÍÀÌ À½½ÄÀ̱⠶§¹®À̶õ´Ù. Áï ÇÇ¿Í »ìÀÇ ÁÖ¿ø·á´Â À½½ÄÀ̸ç, ¿ì¸®°¡ ¸ÅÀÏ ¸Ô´Â À½½ÄÀÌ °£ÀÌ µÇ°í Æó°¡ µÇ
°í, ¶Ç ³ú°¡ µÇ°í À§°¡ µÇ°í, ½ÅÀåÀÌ µÈ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. µû¶ó¼­ ³» ¸öÀÇ ÀϺÎÀÎ Æó, À§, °£ µîÀÇ Àå±â¿¡ º´ÀÌ µé
¾ú´Ù´Â °ÍÀº ³» ¸öÀÇ ÇÇ¿Í »ì¿¡ ÀÌ»óÀÌ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ÀǹÌÇÏ°í, ±×°ÍÀº °ð ³ª»Û À½½Ä°ú ³ª»Û ¸¶À½À» ¸Ô¾ú±â
¶§¹®À̶ó°í ¸»ÇÑ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ³» ¸ö ¼Ó¿¡ »ý°Ü³­ º´À» °íÄ¡±â À§Çؼ­´Â °¡Àå ¸ÕÀú ¸Ô´Â À½½Ä°ú ¸¶À½ºÎÅÍ
¹Ù²Ù¾î¾ß ÇÑ´Ù´Â °Í.

±×·± ±×°¡ °ø°³ÇÏ´Â °£°æÈ­ ȯÀÚ¸¦ À§ÇÑ ¹Ùº¸Á× ½ÄÀÌ¿ä¹ý°ú ¾Ï ȯÀÚ¸¦ À§ÇÑ ¹Ùº¸ ¸ÛÃæÀÌÁ× ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀº
´ÙÀ½°ú °°´Ù.

¢Ñ<°£°æÈ­Áõ ȯÀÚ¸¦ À§ÇÑ ¹Ùº¸Á× ½ÄÀÌ¿ä¹ý>

¢º¹Ùº¸Á×À» ¸Ô´Â´Ù

Âý½Ò 3¼öÀú +
¸ã½Ò Çö¹Ì ½Î¶ó±â 2¼öÀú +
°ËÁ¤Äá ººÀº °¡·ç 1¼öÀú +
°ËÁ¤Âü±ú ººÀº °¡·ç 1¼öÀú +
À²¹« ººÀº °¡·ç 1¼öÀú

ÀÌ ºñÀ²·Î ¼Ò±Ý¾øÀÌ Á×À» ¾¥¾î 1ȸ¿¡ ÇÑ °ø±â¾¿(150~250ml)¾¿ 1ÀÏ 5~8ȸ Á¤µµ º¹¿ëÇÑ´Ù. (ƯÈ÷ ÀÌ ¿ä¹ý
Àº BÇü,CÇü °£¿°, Áö¹æ°£, °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢, ºñ¸¸ µî¿¡ ´©±¸³ª ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀÌ´Ù.)
À̶§ Âý½ÒÀº °¥Áö¸»°í ±×´ë·Î »ç¿ëÇÑ´Ù.

¸¸¾à ´ç´¢°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷Àº Âý½Ò ´ë½Å¿¡ º¸¸®½Ò ººÀº °ÍÀ» »ç¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¶Ç ¼ÒÈ­°¡ Àß µÇ´Â »ç¶÷Àº
Çö¹Ì Âý½Ò·Î ¾²¸é ´õ¿í ÁÁ´Ù.

¸ã½Ò Çö¹Ì ½Î¶ó±â´Â ¸ã½Ò Çö¹Ì¸¦ ¹Í¼­±â·Î 5ÃÊ Á¤µµ »ì¦ °¥¾Æ ±ü °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù.

°ËÁ¤Äá ººÀº °¡·ç´Â ´ëº¯À» 1ÀÏ 3ȸ ÀÌ»ó º»´Ù´Â ÀüÁ¦ ÇÏ¿¡¼­ ÄáÀ» »ç¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Äá Á¾·ù´Â »ó°ü¾øÀ¸³ª
Á¶±×¸¸ ¾àÄáÀÌ¸é ´õ¿í ÁÁ´Ù. ¸¸¾à ¼ÒÈ­°¡ Àß ¾È µÇ°Å³ª ¼³»ç, º¯ºñ°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷Àº °ËÁ¤ÄáÀ» ÁÙÀ̰ųª »©´Â
°ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ƯÈ÷ °£¼º È¥¼öÀÇ ±â¹Ì°¡ ÀÖÀ¸¸é ´Ü¹éÁú ¼·Ã븦 ÇÇÇØ¾ß ÇϹǷΠ°ËÁ¤ÄáÀº ³ÖÁö ¾Ê´Â´Ù.

°ËÁ¤Âü±ú ººÀº °¡·ç´Â ´ãÁó ºÐºñ°¡ ¾È µÇ¾î Ȳ´ÞÀÌ ½ÉÇϰųª ¼ÒÈ­°¡ ¾È µÇ¾î ¼³»ç¸¦ ÇÒ ¶§¿¡´Â ÁÙÀ̰ųª
»«´Ù. À²¹« ººÀº °¡·ç´Â º¯ºñ°¡ ½ÉÇÑ °æ¿ì¿Í ÀÓ½ÅÀ» ÇßÀ» ¶§´Â ¾²Áö ¾Ê´Â´Ù.


¡ØÁÖÀÇÇϼ¼¿ä!

¹Ùº¸Á×À» ¸¸µé ¶§ ¾²´Â Àç·á´Â ¹Ýµå½Ã ¹«³ó¾à, ±¹»ê ³ó»ê¹°À̾î¾ß ÇÑ´Ù. Á×À» º¹¿ëÇÒ ¶§´Â ÇÑ ¼öÀú¸¦ ¸Ô°í
ÀÏ´Ü ¼öÀú¸¦ ¹ä»ó¿¡ ³õÀº µÚ Äà³ë·¡¸¦ ºÎ¸£¸é¼­ ±Í¹Ø ħ»ùÀ» ºÎµå·´°Ô ¸¶»çÁö Çϸ鼭 õõÈ÷ ¾Ã¾î¸Ô´Â´Ù.
½Ä»çÇÏ´Â ½Ã°£Àº 30ºÐ ÀÌ»ó ²À²À ¾Ã¾î¸Ô°í ±×·¡µµ ¼ÒÈ­°¡ ¾È µÇ°Å³ª ü·ÂÀÌ ¶³¾îÁø »ç¶÷Àº ½Ä»çÇÏ´Â ½Ã°£
À» 1½Ã°£À¸·Î ´Ã¸°´Ù.

ƯÈ÷ ¹Ùº¸°¡ µÇ¾î ½Ì±Û½Ì±Û ¹Ì¼Ò¸¦ ÁöÀ¸¸é¼­ ¸Å¿ì ±â»Ú°í Áñ°Ì°í, ÇູÇÑ ¸¶À½À¸·Î 50~100¹ø ÀÌ»ó ²À²À
¾Ã¾î ¸Ô´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.

´Ü. ü·ÂÀÌ ³Ê¹« ¶³¾îÁø »ç¶÷Àº Á×°ú ÇÔ²² °£½ÄÀ¸·Î Âû¹äÀ̳ª Àâ°î¹äÀ» 1~2¼öÀú Á¤µµ ¸Ô¾îµµ µÈ´Ù.


¢Ñ Ç÷¾×¼øȯ ½ß½ß Àß µ¹°Ô ÇÏ·Á¸é¡¦

¢º¿Á¼ö¼öÂ÷¸¦ º¹¿ëÇÑ´Ù

Ȳ»ö ¿Á¼ö¼ö 100g¿¡ ¹° 2§¤¸¦ º×°í ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼­ ²ú¿© ±× ¾çÀÌ 1~1.5§¤Á¤µµ µÇ°Ô Á¹ÀδÙ. ¸¸¾à ºÎÁ¾À̳ª º¹¼ö
°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷Àº ¿Á¼ö¼öÂ÷ ²úÀÏ ¶§ Ȳ»ö ¿Á¼ö¼ö 100g¿¡ ¿Á¼ö¼ö ¼ö¿° 10~50gÀ» ÷°¡ÇÏ¿© ´Þ¿© ¸ÔÀ¸¸é ´õ ÁÁ´Ù.


¢º¿µ¾ç½ÄÀ» º¹¿ëÇÑ´Ù

ºØ¾î(³²ÀÚ).À×¾î(¿©ÀÚ) 12kg + Ç¥°í¹ö¼¸ 2kg(ÇÞºµ¿¡ ¸»¸° °Í) ÀÌ»óÀÇ Àç·á¸¦ ÁóÀ¸·Î 90ÆÑÀ» ¸¸µé¾î ÇÑ ¹ø
¿¡ 120~150ml(1ÆÑ)¸¦ 1ÀÏ 3ȸ Á¤µµ º¹¿ëÇÑ´Ù.


¢º³ìÁóÀ» ¸¶½Å´Ù

¹Ì³ª¸® + »ç°ú

ÀÌ»óÀÇ Àç·á¸¦ ÁóÀ¸·Î ¸¸µé¾î ÇÑ Äž¿(150ml Á¤µµ) 1ÀÏ 2~3ȸ Á¤µµ ¾Ã¾î¼­ õõÈ÷ º¹¿ëÇÑ´Ù. Â÷¼öÀú·Î
¶°¸Ô°Å³ª ¾Æ±â ¿ìÀ¯º´¿¡ ³Ö¾î¼­ ¾à 10ºÐ ÀÌ»ó ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù.

³ìÁóÀÇ ºñÀ²Àº ¹Ì³ª¸®Áó Àý¹Ý°ú »ç°úÁó Àý¹ÝÀ¸·Î ¼¯¾î º¹¿ëÇÑ´Ù. ³ìÁóÀ» óÀ½ ¸Ô´Â »ç¶÷À̳ª Ãʱ⿡
³ìÁó ¸Ô±â°¡ ¿ªÇÏ¸é »ç°úÀÇ ºñÀ²À» ³ô°Ô Çß´Ù°¡ Á¡Â÷·Î »ç°ú¿Í ¹Ì³ª¸®ÀÇ ºñÀ²À» 1:1·Î Á¶ÀýÇÑ´Ù.
³ìÁó ¾çÀº ½ÃÀÛÇÒ ¶§¿¡´Â ¼Ò·®¾¿ ¸Ô´Ù°¡ Á¶±Ý¾¿ ±× ¾çÀ» ´Ã·Á³ª°¡´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.


¢º±¹ º¹¿ë½Ã ÁÖÀÇÇÒ Á¡

¹Ì¿ª±¹ + ¼è°í±â(¾Ï ȯÀÚ´Â ºÒ°¡)
(»ìÄڱ⸦ °¥¾Æ¼­ 1ÀÏ 50~150g Á¤µµ)

°£°æÈ­ÁõÀÏ ¶§ Áö¹æ°£ÀÌ ¾ø°í ü·ÂÀÌ ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ¶³¾îÁ® Àְųª Ç÷¾×°Ë»ç ½Ã ¾Ï¸ð´Ï¾Æ¿Í Ç÷¾×¿ä¼ÒÁú¼Ò
(BUN)°¡ Á¤»óÀ¸·Î °£¼ºÈ¥¼öÀÇ ¿°·Á°¡ ¾ø°í °£¾Ï Ç¥ÁöÀÚ(AFP)°¡ ±ØÈ÷ Á¤»óÀ̸ç, 1ÀÏ 3ȸ ¹èº¯À¸·Î ¹èº¯
¿¡ ÀüÇô ¹®Á¦°¡ ¾ø´Â µîÀÇ °æ¿ì¿¡ ÇÑÇؼ­ ¼è°í±â±¹À» ¸Ô¾îµµ µÈ´Ù. ¶Ç µÈÀå±¹À̳ª û±¹ÀåÀ» ±ØÈ÷ ½Ì°Ì°Ô
²ú¿©¼­ ¸Ô¾îµµ µÈ´Ù.



<¾Ï ȯÀÚ¸¦ À§ÇÑ ¹Ùº¸ ¸ÛÃæÀÌ ½ÄÀÌ¿ä¹ý>

¢º¹Ùº¸Á×À» ¸Ô´Â´Ù

Âý½Ò 3¼öÀú +
¸ã½Ò Çö¹Ì ½Î¶ó±â 2¼öÀú +
°ËÁ¤Äá ººÀº °¡·ç 1¼öÀú +
°ËÁ¤Âü±ú ººÀº °¡·ç 1¼öÀú

ÀÌ ºñÀ²·Î ¼Ò±Ý¾øÀÌ Á×À» ¾¥¾î 1ȸ 1°ø±â(150ml~250ml)¾¿ ¸Ô´Â´Ù.
1ÀÏ 5~8ȸ·Î ³ª´©¾î ¿©·¯ ¹ø ¸Ô´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

¡ØÁÖÀÇ :ºÎÁ¾°ú º¹¼ö¸¦ µ¿¹ÝÇÑ °£¾ÏÀÏ °æ¿ì¿¡´Â À²¹« 1¼öÀú¸¦ Ãß°¡ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.


¢º³ìÁóÀ» ¸¶½Å´Ù

¹Ì³ª¸® + »ç°ú ÀÌ»óÀÇ Àç·á¸¦ ÁóÀ¸·Î ¸¸µé¾î ÇÑ ¹ø¿¡ ÇÑ ÄÅ(150ml)¾¿ ¸Ô´Â´Ù. 1ÀÏ 2~3ȸ Á¤µµ ¸ÔµÇ ¾Ã¾î
¼­ ¸Å¿ì õõÈ÷ ¸¶½Ã´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. À̶§ Â÷ ¼öÀú·Î ¶°¸Ô°Å³ª ¾Æ±â ¿ìÀµº´¿¡ ³Ö¾î¼­ ¾à 10ºÐ ÀÌ»ó ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù.


¢º¿Á¼ö¼öÂ÷¸¦ ¸¶½Å´Ù

Ȳ»ö ¿Á¼ö¼ö 100g¿¡ ¹° 2§¤¸¦ º×°í ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼­ ²ú¿© ±× ¾çÀÌ ¾à 1~1.5§¤Á¤µµ°¡ ³²°Ô Á¹ÀδÙ.

¢º¿µ¾ç½ÄÀ» ¸Ô´Â´Ù

ºØ¾î(³²ÀÚ).À×¾î(¿©ÀÚ) 12kg + Ç¥°í¹ö¼¸ 2kg(ÇÞºµ¿¡ ¸»¸° °Í) ÀÌ»óÀÇ Àç·á¸¦ ÁóÀ¸·Î 90ÆÑÀ» ¸¸µé¾î 1ȸ
120~150ml(1ÆÑ) Á¤µµ¸¦ ÇÏ·ç 3ȸ Á¤µµ º¹¿ëÇÑ´Ù.

Á¤¿ëÀç ¾à»ç´Â "ÀÌ»óÀÇ ¹Ùº¸Á× ¿ä¹ýÀº ºñ¿ëÀÌ ¸¹ÀÌ µå´Â °Íµµ ¾Æ´Ï°í Ưº°È÷ Èûµé´Ù°Å³ª °íÅ뽺·¯¿î °Íµµ
¾ø±â ¶§¹®¿¡ °­ÇÑ ¹ÏÀ½¸¸ ÀÖÀ¸¸é ÇöÀç ÇÏ°í ÀÖ´Â ¾î¶² Ä¡·á¿Íµµ ÇÔ²² ´©±¸³ª ½±°Ô ½ÇõÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀÏ"
À̶ó°í ¹àÈ÷°í "´ÜÁö °í±â³ª ±èÄ¡ µî ¸ÀÀÖ´Â(?) °ÍÀ» ¸ÔÀ» ¼ö ¾ø´Â °íÅëÀÌ ÀÖ±ä ÇÏÁö¸¸ ±×°ÍÀÌ Àڱ⠻ý¸í
°ú ¹Ù²Ü Á¤µµÀÇ °íÅëÀº ºÐ¸í ¾Æ´Ò °Í"À̶ó°í ¸»ÇÑ´Ù.



PART 3

°£°æÈ­.¾Ï ³ªÀ¸·Á¸é ¹Ùº¸°¡ µÇ¾î ½Ì±Û½Ì±Û ¿ô°í »ç¼¼¿ä!

°£°æÈ­³ª ¾ÏȯÀÚ¸¦ À§ÇÑ ¹Ùº¸Á× ¿ä¹ý°ú ¹Ùº¸ ¸ÛÃæÀÌ ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀ» ½ÇõÇÒ ¶§´Â ¹Ýµå½Ã ÁöÄÑ¾ß ÇÒ ÁÖÀÇ»çÇ×
ÀÌ ÀÖ´Ù.

"¹«¾ùÀ» ¸Ô´À³Ä°¡ Áß¿äÇÑ °Ô ¾Æ´Ï°í ¾î¶² ¸¶À½À¸·Î, ¾î¶»°Ô ¸Ô´À³Ä°¡ Áß¿äÇÏ´Ù."´Â °Ô Á¤ ¾à»çÀÇ ¼³¸íÀÌ
´Ù. ¸ÕÀú ÀÔ ¼Ó¿¡¼­ ³Ê¹« Â÷°Å³ª ¶ß°ÌÁö ¾Ê°Ô ¿©·¯ ¹ø ¿À·¡¿À·¡ ¾Ã¾î¼­ ¿ÏÀüÈ÷ ü¿ÂÀ¸·Î ³Ñ°Ü¾ß ÇÑ´Ù.
¶Ç ¹Ùº¸°¡ µÇ¾î ½Ì±Ûº¡±Û ¿ô°í Äà³ë·¡¸¦ ºÎ¸£¶ó°í Á¤¿ëÀç ¾à»ç´Â ´çºÎÇÑ´Ù.

°í°³¿Í ¾î±ú·Î Àå´ÜÀ» ¸ÂÃß°í ±Í¹Ø Ä§»ùÀ» ºÎµå·´°Ô ¸¶»çÁöÇϸ鼭 ²À²À ¾Ã¾î ¸Ô¾î¾ß ÁÁÀº È¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³½
´Ù´Â °Í. ±â»Û ¸¶À½, °¨»çÇÏ´Â ¸¶À½, ÆòÈ­½º·¯¿î ¸¶À½Àº ÀÎüÀÇ ¸é¿ª·ÂÀ» ³ôÀÌ°í È£¸£¸óÀÇ ºÐºñ ±¸Á¶¸¦
°³¼±ÇÏ¿© º´¿¡ ´ëÇÑ ÀúÇ×·ÂÀ» °­ÇÏ°Ô ÇØÁֱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.

±×·± ¹Ý¸é ºÒ¾È, ÃÊÁ¶, µÎ·Á¿ò, Àý¸Á°¨ µîÀº ¸é¿ª·ÂÀ» ¾àÇÏ°Ô ¸¸µì´Ï´Ù. Â¥ÁõÀ» ³»¸é¼­ ¸Ô´Â À½½ÄÀ̳ª È­³»
¸é¼­ ¸Ô´Â ¾àÀº ÀÌ¹Ì ±× ±â´ÉÀ» »ó½ÇÇßÀ» »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¿ÀÈ÷·Á ¸ö¿¡ ÇØ·Ó±â±îÁö ÇÑ´Ù´Â °ÍÀ» ¸í½ÉÇϽʽÿÀ.

" µû¶ó¼­ ¹Ùº¸Á× ¿ä¹ýÀ» ½ÇõÇÒ ¶§´Â "¾Æ~! °¨»çÇÏ°í °í¸¿´Ù. ÀÌ Á×ÀÌ ³» ¸ö¿¡ µé¾î°¡¼­ ³» ¸ö¿¡ ¿µ¾çÀ»
°ø±ÞÇÏ°í ³» º´À» ±ú²ýÀÌ ³´°Ô Çϴ±¸³ª!" ȤÀº

"¾Æ ~! ³ìÁó¾Æ °¨»çÇÏ°í °í¸¿´Ù. ÅÂ¾ç ¿¡³ÊÁö¸¦ µë»Ò Ç°°í ÀÖ´Â ÀÌ ³ìÁóÀÌ Èû¾ø´Â ³» ¸ö¿¡ ¿ìÁÖÀÇ ¾öû³­
»ý±â¸¦ ºÒ¾î³Ö¾î Áִ±¸³ª! °í¸¿´Ù! ¸ÀÀÌ ³Ê¹«³Ê¹« ÁÁ±¸³ª!" ÀÌ·¸°Ô »ý°¢ÇÏ¸é ¹Ùº¸Á×À̳ª ³ìÁóÀº À½½ÄÀÇ
ÇѰ踦 ³Ñ¾î ±Ýµ¢¾î¸®º¸´Ù ´õ ±ÍÇÑ ¸í¾àÀ¸·Î º¯ÇÑ´Ù°í Á¤¿ëÀç ¾à»ç´Â ¸»ÇÑ´Ù.

µû¶ó¼­ ¹Ùº¸¿ä¹ýÀÇ È¿°ú¸¦ ÃÖ°í·Î ÁÁ°Ô Çϱâ À§Çؼ­´Â ´Ã ±â»Û ¸¶À½, °¨»çÇÏ´Â ¸¶À½, ´Ã ÆòÈ­½º·¯¿î ¸¶À½
À¸·Î Áö³»¸é¼­ ¸Ô°í ÀÚ°í, ¸Ô°í ÀÚ°í¸¦ ¹Ýº¹ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

ƯÈ÷ "¹Ùº¸°¡ µÇ¾î ´Ã ½Ì±Û½Ì±Û ¿ô°í »ì¸é ½Å²²¼­ ÁֽŠ¸ö¼ÓÀÇ ¾àÀÌ ÆãÆã ½ñ¾ÆÁ® ³ª¿Í Çö´ëÀÎÀÇ ºÒÄ¡º´
°£°æÈ­, ¾ÏÀ̶õ Ä£±¸´Â ¿ì¸® ¸ö¿¡¼­ »ì±â°¡ Èûµé¾î ¶°³¯ Áغñ¸¦ ÇÒ °Í" À̶ó°í Á¤¿ëÀç ¾à»ç´Â °­Á¶ÇÑ´Ù.



* °ü·Ã Ã¥¼Ò°³, Á¦¸ñ: "°£°æÈ­ ¾Ï ³ªÀ¸·Á¸é¹Ùº¸°¡µÇ¼¼¿ä! " °Ç°­´ÙÀÌÁ¦½ºÆ® Æí. 12,000¿ø



Ãâó- ¿¡¸®½º ±èÀÇ µµ¼­°ü °æ¿µ ºí·Î±×






½ÖµÕÀÌ (2010-11-29 20:59:12)
ÀÓ½ÅÀ»Çߴµ¥ °£¼öÄ¡°¡³ô¾Æ¼­ °ÆÁ¤Àִµ¥ ¹Ùº¸Á׸ԾµÇ³ª¿ä
¿À¹Ú»ç (2010-11-29 23:01:20)
ÁÁÀº±Û °¨»çÇÕ´Ï´Ù. ^^


4565   07³â Á¦ 1ȸ Áß±¹ º¸ÀÌÂ÷ »ó¹«´ëȸ ¼ö»ó Â÷ Ç°¸í [266]  ¿©¹é 2007/01/29 849429 3
4564   ºê·ç½º ¸®ÀÇ ÀÏ´ë±â  ÃµÃµÈ÷ ²ÙÁØÈ÷ 2007/05/15 9773 33
4563   ¸¶À½ÀÇ Á¤¿ø  ¿À¼Ö±æ 2007/01/30 7079 11
4562   µ¿(ÔÑ)ÇÏÁö ¾Ê´Â ÁöÇý¿¡ °üÇÑ ½Å¹¦ÇÑ ±â·Ï(ÝÕÔÑòªãêÙØÖâ)>  °í¿ä 2008/12/08 6546 14
4561    óçú­ìéá¢áÅ (âÇØÀϼº¼Ò) [7]  ÀÚ¼Ò 2005/06/21 6139 7
4560   À²°îÀü¼­Áß¿¡¼­... [130]  ÀÚ¼Ò 2005/01/08 5371 4
4559   ÁÖµµÀ¯´Ü(ñÐÔ³êóÓ«) [1]  ÀÚ¼Ò 2007/05/30 5114 15
4558   Ç³¶õ(ù¦Õµ)  ÀÚ¼Ò 2006/12/29 4928 5
4557   [Áú ¹®] ´ë¾È±â°øÀÇ Ã¼Çè·Ê?  ±è½ÂÈÆ 2003/06/20 4901 38
  ¹Ùº¸Á× ¿ä¹ý [9]  µ¿¹æºÒÆÐ 2005/08/07 4628 14
4555   Á÷Àå¾Ï 3±â ÆÇÁ¤¹ÞÀº ÀÇ»ç ±è¼±±Ô¾¾ ¾Ï ±Øº¹±â [1]  ¼ÖÇâ±â 2009/03/06 3344 14
4554   [ÀÎÅͺä] <18¼¼±â Á¶¼± Áö½ÄÀÎÀÇ ¹ß°ß>Æì³½ Á¤ ¹Î ±³¼ö  Çϴ̹ٶ÷ 2007/05/12 3112 21
4553   È¨ ÆäÀÌÁö °Ô½ÃÆÇ¿¡ ´ëÇÑ ÀúÀÇ ÀÇ°ß [20]  Á¤¹Î¿µ 2003/06/22 3106 34
4552   ÈæÇÇ¿Á ¿¬´ë 1¸¸ 4000³â, Àηù ÃÖ°í ¹®¸í "¼¼°è»ç ´Ù½Ã ½á¾ß ÇÒ °Í¡± [1]  °íÀε¹ 2008/01/18 3080 21
4551   Å±رǿ¡ ´ëÇÑ Àǹ® [5]  ÅÂ±Ø±Ç 2003/11/14 2959 28
4550   º¸ÀÌÂ÷ ¾Ë°í ¸¶½ÃÀÚ [1]  º¸ÀÌÂ÷ 2004/09/21 2921 6
4549   ºñ ÇÁ·ÎÆú¸®½º(Bee Propolis)ÀÇ È¿´É  ¼Ö·Î¸ó 2008/05/27 2915 9
4548   500½Ã°£µ¿¾È ±×¸²ÆÇÀ¸·Î±×¸° ±×¸² [3]  È£ºó 2005/08/16 2899 9
4547   º¸ÀÌÂ÷È¿´É  Çª¾ó 2008/10/19 2874 14
4546   °á¼®(Ì¿à´)À» ³ìÀÌ´Â Âü°¡½Ã³ª¹«ÀÙ(À̹éÀú) [1]  ¾àÃÊ ¿©Çà 2009/05/02 2835 4

[ÀÌÀü °Ë»ö]... 1 [2][3][4][5][6][7][8][9][10]..[229] [´ÙÀ½ 10°³]
 

Copyright 1999-2024 Zeroboard / skin by zero